学习《百病起于寒》歌谣
2019-03-16 本文已影响82人
周风光泽
学习《百病起于寒》一书后，本人坚持排寒疗法，有很好的效果，特将该书主要内容编为歌谣，供诸君参考。
《百病起于寒》，
日本书出版；
引进我神州，
疗效不一般；
我因健康故，
购书学端详；
今日编歌谣，
只为君健康。
该书编著者，
就是母女俩；
进藤义晴君，
高龄九十上；
进藤辛惠君，
义晴之姑娘；
发明排寒法，
多亏母女俩；
义晴读大学，
志学西医郎；
毕业进医院，
五官科上班；
工作很敬业，
常念病人难；
疾病治愈后，
患者复罹患；
此病已治好，
他病又来犯；
义晴常思考，
为何痊愈难？
于是研中医，
豁然又开朗；
中西医结合，
更能治疾患；
巧开中医药，
治病不再难；
诊疗效果好，
百姓好喜欢；
治疗花费少，
方法还简单；
人在五官科，
各病都来看；
医院减收入，
院方就刁难；
辞去医院职，
诊所自己办；
人夸好医生，
治病巧药方。
义晴六十岁，
发明新方案；
世上诸多病，
都是起于寒；
治病没有巧，
关键在排寒；
治病不排寒，
一切都白忙；
身体温差大，
上暖下边凉；
上下差六度，
有人曾测量；
排寒之原理，
解决下身凉；
上下温差小，
平衡体阴阳；
排寒方法好，
关键下身暖；
穿衣之原则，
下暖上部凉；
脚穿多层袜，
上身穿薄裳；
晚上睡觉时，
方法还这样。
每晚半身浴，
或泡足浴汤；
温度要适度，
小心被烫伤；
最少二十分(钟)，
保持出出汗；
巧用热水袋，
睡觉脚部暖；
其他部位痛，
也用热水(袋)暖。
饮食要注意，
八分饱用餐；
吃饭三十分(钟)，
细嚼吞咽慢。
排寒有暝眩(反应)，
反应分早晚，
还分轻与重，
都是在排寒；
只因体质故，
排寒有快慢；
患者树信心，
一定要坚强；
挺过暝眩期，
排寒成效彰。
为了君身体，
常记要排寒；
《百病起于寒》，
君可仔细看；
一切皆有假，
唯真是健康；
我祝众文友，
幸福又吉祥。
注：暝眩反应即出现倦怠、呕吐、头痛等反应；人体温差即人体心脏部位体温37°，脚部位31°，温差6°。
