静静地过自己的生活

退休老人要静下心来，放慢自己生活的节奏，静静地过自己的生活。

既不要再沉浸在过去的得意与辉煌中，更不能挣扎在过往的失意与懊悔中；老年人要有自己的生活，不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务！

静静地过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙！