真正喜欢的

人生三万天，你有没有花三天时间去思考自己真正喜欢什么？

亲爱的，你想不想要卸下这些烦人的枷锁；

想不想实现期待已久的梦想；

想不想换一种活法，为自己好好地“活一回”？

德芬空间的卢熠翎老师说过，我们之所以难以活出理想的自己，原因通常只有一个：

你还没有明确的认识自己，而只是依赖着过去的经验和记忆，在无意识中形成的模式中重复的生活着。

而我们人生中大多数的痛苦，其实都是为了唤醒我们而生；

它们的目的，是带领我们探索世界更多的真相，寻找到关于自我的更多真相。

因此，我们必须先拥有看见生命真相的智慧，

深刻认识了自己，才能真正勇敢做自己，活出自己。

只有学会跳出生命旧有的框架，站在更高维度去看待自己，你才会发现：

原来有那么多的挣扎和痛苦，你原本不需要经历；你一直苦苦追寻的事物，本可以轻而易举获得。

正如美国心理学家罗杰斯所说：

当你没有真正成为你自己，那么不管你外在条件怎么样，你还是会觉得痛苦、迷茫，并且总觉得人生严重地欠缺些什么；

当你真正成为你自己，你会生活得自在而饱满。