面对创伤，治愈婚姻

面对创伤，治愈婚姻

❤️《爱的博弈》拿什么拯救婚姻。并非所有的婚姻都可以挽救，或值得挽救。

寻找良师：让伤痛痊愈。治疗师会精确地阐述受背叛一方的感受，让另一方能够完全明白和体谅TA，以此来弥合伴侣间的裂痕。创伤若纯得不到治疗，你就永远也无法痊愈。

原谅和遗忘：适得其反的治疗方法。

信任重建：弥补、协调、接触。

第一阶段：弥补。出轨一方要持续表现出后悔之意，而且必须直面伴侣的深刻怀疑。受背叛一方也要做些努力，要给原谅留下一丝余地。全盘交待确实会引发巨大的痛苦，但这一步是十分必要的。

探究原因：究竟是哪里出了问题？为什么要回到家庭？

面对创伤，治愈婚姻

第二阶段：情绪协调。深感被伴侣理解，并理解伴侣，是防止外遇的终极法宝。

第三阶段：接触。如果双方不能享受两性的愉悦，就不能真正的建立起亲密关系。

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感悟：婚姻出现裂痕，想要修补却极其困难。有些婚姻可以修补，有些是无法修补的。

一方承认自己的错误，坦白地告知另一方整个事情的经过。虽然非常痛苦，但十分必要。

只有看到创伤并去处理那个创伤，才会被治愈，才有可能修复。

如果只是逃避、不想面对，“过去的就让它过去”的话，是无法修复和治愈的。

❤️爱读书—#D139打卡#

❤️伟霞—2018/12/8