打卡第1天

打卡第1天

除了温水，没有喝任何带添加的饮品，果汁，奶茶。

给自己立了一个小规定，从今天一直到除夕前一天，不喝任何带添加的饮品。只喝水。现在体重120斤，看看到时候会不会瘦下来一些。

原来看过一篇国外的文章，就是讲一个人如果两个月只喝水，不喝任何带添加的饮品，变化什么样。

哇塞，实验者，跟脱胎换骨一样。

原来胖胖的很油腻感，变的全都瘦了好多并且特别精神抖擞。

我现在就是这样胖胖的很油腻，而且很无精打采的。

自己也坚持一下，只喝水。看看一个多月会变成什么样。