我是怎么胖的

关于这个问题我一直在思考，尤其是看见抖音上的美女好瘦好瘦，我就在感叹，天哪！我咋这么胖嘞！

其实，我之前一直也还可以，不胖也不瘦，我身高163，体重就是120斤左右，我感觉稍微有点胖，但是还能看得过去，今天我跳了个舞，自己一看，哪有什么蛮腰，那是水桶腰，从上到下，一条线，哪有什么S线！

我想起来了，去年冬天也就是这个时候，我每天10点下班之后，用完出去吃个饭或者点个外卖，连着吃了一冬天，就是这么胖起来的，之前吃的也比较小，感觉现在也不知道是自己年龄大了还是怎么，饭也一直在增加，直到现在的140斤，我现在就想减肥，可是又坚持不下去，哎，该怎么办啊？

我再想，每天跳跳舞，做做操，看看能不能行？最主要还是得管住自己的嘴！

加油吧，姐妹……