告别拖延0907第十八天

告别拖延0907第十八天

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？妮娜

2、他几岁了？9

3、他现在是什么状态？懵懂

4、他有什么愿望吗？希望自己很清醒

5、他有话跟你讲吗？无

6、如果有，讲什么？无

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？迷茫

8、这张牌和我有什么联系？

模糊不清的一个记忆，看着她我既觉得可怜还觉得这样挺好，面对这个牌有些矛盾的赶脚

今日卡牌和拖延的联系～两股力量对抗自然拖延（这明明就是马老师第一堂课的内容）[

---

今晚小组作业练习：

1、人像卡

三张：代表“快进”的自己

三张：代表“慢版”的自己

三张：代表按照生命韵律正常的自己

2、复原卡

一张：“快进”的自己 让我学到什么功课？

一张：“慢版”的自己 让我学到什么功课？

一张：按照生命韵律正常的自己 让我学到什么功课？