张磊：孩子怕生，见人就哭，你需要这么帮助她
我是张磊，你的能量超乎你想象，靠近我，激励你，我能，你一定可以。
今天是2020年5月14日，这是我原创文章的第 171 篇.
今天有个妈妈咨询我说：“宝宝11个月，看见陌生人就哭，怎么办？”
大部分父母都希望自己的孩子阳光活泼，见谁就笑，性格外向，到哪都积极主动，似乎这才是我们心目中健康孩子的表现。我也不例外。
我的性格算是相对比较外向的了，喜欢跟人打交道，爱各种人多的场合。结果，老天让我看到另外一个与我不同的世界。那就是6年前，我的第一个孩子，小叮当。
小叮当可能因为我孕期情绪非常低落的原因，所以出生之后超级敏感，对光线敏感、对声音敏感、皮肤也超级敏感，动不动就红屁股、淹脖子。夸张到开车过减速带，空空空的声音都能让她惊吓大哭。
小叮当6个月的时候，我就去上班了。家里奶奶带着，奶奶带叮当还得做家务，所以能下楼溜达，或跟邻居交谈的机会寥寥。
我的工作又非常忙，一年加班200多个小时，难得碰到周末，带叮当出去，小家伙一进电梯，看到陌生人就哭。说实话，当时内心真的有点怨怼，怎么会有个这么“没出息”的孩子呢？
特别是在朋友聚会的时候，一直躲在我身后，或者把头埋在我怀里，不看人也不打招呼。超级没面子的感觉，哎……
直到后来我学习了整套的正面管教，了解到原来有一种孩子叫慢热型。她需要观察到身边的人和环境是安全的，然后才愿意迈出一步，慢慢融入。
慢热的孩子通常很谨慎，观察能力和感知能力也比较强，从她一岁多坐椅子的动作就能发现，别的孩子看到椅子，一屁股就坐下去。她是慢慢往后靠，摸到椅子，小腿碰到椅子，再扶着椅子缓慢坐下。所以很少看到她坐椅子摔倒。
对待这样的孩子怎么办呢？
1、接纳
接纳这是个谨慎、观察力强，但是比较慢热的孩子。当你接纳她的时候，就不会着急地要她快速融入环境了。
我会不断地告诉自己：“这是个很谨慎，观察力强的孩子，她的自我保护意识很强，这是很重要的能力。”
只有不断提醒自己，牢记这点，才能让自己真正接纳，并从容应对。
2、支持
知道她是慢热的孩子，我们需要给到三点支持。
①提前预告
②及时解围
③事后回顾
①提前预告
外出的时候，提前告知我们要去哪里，我们要做什么，将会遇到什么。
比如我带叮当去参加读书会，临出门我会跟她说：“叮当，一会我们去参加读书会，我们坐车会经过海边，到达一个有很多书的书店。你会看到很多叔叔阿姨，因为妈妈会给大家拆书。而且你还会见到玲玲阿姨哦。”
提前预告，让她心里有准备。
②及时解围
当孩子出现在众人面前的时候，经常会有很多人围上来打招呼，中国父母会习惯性跟孩子说：“来，跟叔叔阿姨问好。” 或者有热情的叔叔阿姨会跑过来逗小孩。这会让孩子很难堪。
这时候需要我们能够及时出来解围，如果有人来逗小叮当。我会跟她说：“稍等一下，小叮当正在扫描这个环境，等她准备好，会跟大家打招呼的。”
然后我会跟小叮当很小声说：“如果你现在还没准备要跟叔叔阿姨打招呼的话没关系，等你准备好跟我说下。”
我们育儿圈的伙伴，大家都熟悉这种情况。所以见面的时候，我们大人之间会打招呼，然后跟叮当说“hi”，不会过多去关注她。这样让她会相对放松一些。
③事后回顾
每次带叮当出去后回来，我都会跟叮当聊天。了解她的感受和想法。
比如有一次参加完读书会，结束的时候，有个叔叔过来找我聊天，看到叮当一直想跟叮当互动，叮当只是笑笑没打招呼。结束的时候，叮当告诉我：“妈妈，那个叔叔很好玩，但是我第一次见他，跟他不熟，所以我不想跟他打招呼。”
了解了感受和想法，就更清楚她没打招呼，不是排斥他人，只是有自己的小想法和判断。下次再有那么搞笑的叔叔出现的时候，我们可以更好地帮他们倆“引荐”。
3、刻意训练
刻意训练的目的是为了加速孩子破冰的过程。让她更快适应环境，接纳他人。
叮当还不到1岁的时候，进电梯看到陌生人会哭。我的做法是，进电梯前，跟她说：“我们看看一会坐电梯会不会有惊喜哦。如果遇到人，就是大惊喜，没有人就是小惊喜。”
结果遇到人的时候，我会跟她交流眼神，在她耳边偷偷说：“大惊喜哟。”出了电梯，会跟她继续回顾刚才电梯的惊喜事件。
或许你会说，孩子才几个月大，话都不会说，你一直跟她讲话有用吗？
作为三个孩子的妈，我负责任地回复你：亲测有效。
举个例子：叮当两三个月大的时候，坐爸爸的车，只要经过减速带必定哭。我发现了这点，于是下次要经过减速带的时候，我会跟她说：“要过减速带咯，空空空空…” 跟着车子过减速带的节奏，模仿车过减速带的声音。结果她真的就不哭了。
现在叮当六岁了，见到陌生人有时候还会有点害羞，但是很快就会跟叔叔阿姨们聊天。甚至会展示自己的才艺，比如跳舞，比如手工作品。如果遇到小孩子，会主动过去照顾，也会带着大家玩。
由于我经常训练叮当带两个妹妹一起上小步在家早教的课程，所以叮当组织活动、玩商比其他小孩子高一些，因此融入新环境的速度也更快。这让她有更多地自信。
这几天她就是带着小步的教具去隔壁弟弟家，跟姐姐和弟弟一起玩，玩到只有洗澡睡觉才见得到她。
练习要点：
①创造社交环境
从人少的场合逐渐到人多的场合，从陌生小孩的互动，到跟陌生大人打招呼。
②提供破冰工具
随身带着小玩具是个不错的选择，比如去小区玩，超级实用。孩子们会主动围上来，这时候我们可以给孩子示范如何社交。比如如何跟孩子打招呼，交换玩具，约定游戏规则。
③肯定鼓励鼓励
过程中及时给予肯定的延伸，事后回家一定要一起回顾，回顾的时候多肯定她做得好的地方。
如果你家宝宝不是自来熟的类型，见人怕生，不着急。了解她，接纳她，三点支持，加刻意练习。你能帮助孩子加速这个进度，成为不怕生，受欢迎的孩子。
我是张磊，你的能量超乎你想象，靠近我，激励你，我能，你一定可以。
