少熬夜早点睡觉吧！

真的是这样的，我自从前几个月开始就没有睡好过，然后自己的皮肤状态也是很差，感觉脸上也是长了一些痘痘什么的。自己看着也是很难受，想要早点休息也是一件难事，有的时候回来就不早了，忙活一下就更晚啦！

要是又失眠睡不着的话，那我的平均睡眠时间都不足五个小时，甚至更少。不过我一般没什么事不会失眠，除非发生了什么很难过、很焦虑的事情。每天都很困的我，怎么会睡不着呢？躺在床上没一会也都能睡着呀！根本就不会存在失眠的问题。我每天想着有时间都要多睡一会，天天都想着睡觉、吃东西什么的。

就比方说: 我现在吧！我就觉得再难早点睡觉，也要挤出时间让自己早点睡觉，不然这样下去真的不行。而且早点睡觉真的很重要，不仅能让自己的状态变得更好，还能让自己的身体变得更健康。反正就是好处很多，不早点睡觉对自身的危害也是很大的。再来说说现在这个点吧！也不早了，也该睡觉了，再不早点睡觉就是晚睡啦！！虽然我还没有洗澡啥的，但我也是准备写完就去赶紧忙活完睡觉啦！！！我可不敢太晚睡了，真的是会让自己的状态太不好啦！

不说了，我得赶紧去洗澡什么的去了。最后想跟大家说: 早点睡吧！晚安！