恢复

2020-05-16  本文已影响0人  乔小熊

        情绪化的人,一阶段疲惫的工作,一些暴躁的人际关系,只需要一个休息,一个赖床,一个人独处,就都解决了。

        低情绪阶段,在工作一段时间总会有的,如何调节、化解都要靠自己的解决方式。毕竟,人不可能无时无刻都会元气满满,低落、负能量的时候一定会有。我靠自我反省和自我总结来恢复元气满满。

      恢复,必须恢复自己的低情绪,结合自己的性格特点,找到最适合自己的排压方式吧。请珍惜属于你自己的每一秒,要让自己快乐的而活❤️

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