如何找到自己的天赋?(附练习题)
一
每个人都有天赋,只是表现在不同的方面。
找到自己的天赋所在,会更开心,也更容易获得成功。
有些人很幸运,早早找到自己的天赋所在,也就早早做出成就。
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而有些人,可能穷尽一生都在寻找,这些人没有自己的目标,看到别人做什么自己就去做什么,看到别人做自媒体,他马上开个号,还没等到有起色,看到区块链很火,也不管自己是不是数学都学不好,又热情的投身到区块链中,做了一段时间区块链还是云里雾里不太懂,这时别人做微商赚了钱,立马跟风买一堆货屯着,结果一件都卖不出去。
这样的人,每天都很上进,每天也都很忙,但等到老了,才会发现其实自己蹉跎了岁月,一事无成。
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二
在《活出生命的意义》这本书中说,你得找到自己真正擅长,并且愿意一生为之奋斗的事去做,这样才能做好。而大部分人因为找不到,把时间都浪费在试错上了。
为此,它设置了以下这些练习帮你找到自己的天赋。
它说,发现你的天赋和为之奋斗的事情,要经历三个步骤:
1.找到上天赐予你的天赋。
2.找到与世界分享你的天赋的最佳工具。
3.找到能够从你的天赋中获益最大的受众。
举个例子:
如果你通过本文,找到自己的天赋是写文,那就目前来说,分享你天赋的最佳工具就是各位写作平台,从你天赋中获益最大的受众就是粉丝。
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三
接下来,我们开始通过练习,让你更好的了解自己,从而找到自己的天赋:
更加了解自己的四个阶段:
1.无意识的无能力
2.有意识的无能力
3.有意识的能力
4.无意识的能力
你应该非常重视练习,就好像每一个练习都能改变你的人生结果一样。然后我们开始第一个阶段:
无意识的无能力导致你的挫败感
练习1 :
找出近期三个让你失控的场景。
①
②
③
每个人的情况都不同,也许是有人对你不礼貌,也许是你辛苦做的方案被同事抢了功劳,又或者你刚刚整理好的房间被孩子弄得乱七八糟。
总之,尽力的回想近期有什么事情让你非常恼火,以及你很恼火时的心理状况,是否心跳加快,脸色发红?
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练习2:
找出你人生最重要的转折点。
①
②
③
可能是积极的,也可能是消极的。只要是你印象深刻,并且觉得这件事改变了你就可以写下来。
比如:六岁时,爸爸和妈妈离婚,爸爸离开了家;新学期的开始,你高高兴兴去上学,却发现你最好的朋友传了你的谣言,导致同学们都孤立你。
书中举了这样一个例子:
我清楚的记得爸爸告诉我们,他要离开家的那个时刻。我哭了,我感到害怕和孤独。在我看来,那个时刻意味着如果应该爱我的爸爸都可以抛弃我,那么我一定变得不可爱了。
从那时起,无论任何人给我多少爱,我总是渴望获得更多。我总觉得自己会令别人失望,导致他们抛弃我,所以在糟糕的事情发生前,我会故意破坏和他人的关系。我想让别人觉得我很不好惹,这样他们就不会玩弄我的感情或者利用我了。
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练习3:
你眼中的自己和别人眼中的你。
找出你认为别人对你的看法,和你理想中的自己的区别。
①
②
③
比如我希望别人觉得我是个友好而开朗的人,但他们指责我太以自我为中心了,对人漠不关心。这真的很伤人。
找到问题,去改变。
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第一步:找出让你失控的危险区
在练习1中,我们列出了3个近期令你情绪失控的场面,接下来,我们要知道是哪个事件打破你的平衡。
比如说当别人不礼貌的时候,你就会情绪失控。这就是你的危险区。
第二步:找到令你失控的根源
比如你因为别人不礼貌就大发雷霆,是因为你小时候没有被礼貌对待,不被当做大人对待。明白根源之后,以后再遇到这类问题,你就会下意识的去克服。
第三步:自己决定自己是谁
要知道,你成为什么样的人,都是你自己允许的。同样是犯过罪的人,有的人出狱之后继续作恶,有的人则会努力去帮助别人,不让别人再犯自己那种错误。
所以,你是谁,是由你自己决定的。从这一刻起,你要下定决心 告诉自己,过去的事情将不能再影响你。
你把自己从过去的手中接管过来,完全掌控自己的人生。
第四步:回顾,总结
把你前面写下来的每一个练习,重新看一遍,试着找到它们之间的关联。注意反复出现的主题,无论你发现了什么,都把它们写下来。
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四、下一阶段练习
练习1:
把你过去做的三件最有成就感的事写下来。
①
②
③
比如说我写了一篇文章,涨了700多个关注。
练习2 :
仔细回想,你在做什么事情的时候,内心感觉非常宁静,哪怕是没有任何收益你也愿意去做?写三件。
①
②
③
练习3:
写下你最崇拜的三个人,以及他们身上什么品质让你崇拜。可以是名人,也可以是你的同学、同事、老师、朋友、家人。
①
②
③
写好以后, 把三组练习的答案放到一起,找出共同点,就是你的天赋所在,而你崇拜的人,就是你自己想成为的样子。你只要往这个方面努力,肯定比你瞎碰乱撞找人生目标靠谱的多。
这一招对迷茫的人尤其有效。
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