职业的转变

如何应对职业变动与转型

————《了不的我》

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1. 真实的自我存在吗

我们生活在一个充满变动的时代。工作的变动，就是我们经常遇到的一种转变。因为工作不仅是我们参与社会的途径，也是塑造自我、体现自我的价值的途径。

我们每个人都希望自己能有一份好工作，可什么是好工作呢？

我们只是在依循大多数人的标准，选择什么样的专业，进入什么样的公司，缺少自己的独立思考。所以在有一定经验以后，就会困惑，这个工作真是我想要的吗？很多人由此开始了艰难的职业转型。

职业转型绝不是找一个能赚更多钱、有更大职业发展的空间的工作那么简单，它其实是一个自我重塑的过程。

每一个职业背后，都有一个自我。这个自我关系到别人怎么看待我们，我们怎么看待自己，也关系到我们会怎么行动、思考和感受。所以，职业转变的过程，就是新旧自我更替的过程，而这也是职业转变最难的地方。

我们讨论如何发现真正自己时，是以一种静态的方式看待自我。是先假设自我是一个已经形成了的东西。我们总是想努力看清楚这个自我是什么，再去根据这个“自我”去选择合理的职业。

可实际上，在我们作出选择之前，根本没有所谓真实的自我。真实的自我，是我们在寻找和选择的过程中逐渐形成。

2. 选择一个“可能的自我”

与真实自我的假设相对，斯坦福大学认知心理学家黑兹乐·马库斯提出了一个关于可能的自我的理论。与所谓的真实自我不同，每个人身上都存在很多可能的自我。这些可能的自我，有些是我们梦寐以求的理想化的自我，有些则是我们非常厌恶的、不愿意去扮演的自我。这些不同的可能自我，在我们内心展开激烈的竞争。如果你选了其中的一个自我，那其他自我就会不断衰退。就好比刚出生的婴儿，在不同语言环境中，会自动适应学习当前的语言，也会关闭其它语言的通道。

职业转型的过程，就是选择其中一个可能自我，让它跟世界发生互动的过程。

如果这个可能自我在现实中是适应的，那它就会逐渐成长起来，变成真实的自我。如果它是不适应的，那我们可能就要换一个，重新做类似的尝试。如果我们已经转型成功，回过头看，会有一种“一切理当如此”的感觉。可实际上，在萌芽期，这些可能的自我只是我们心里的一个念头。

这个念头只是一个小小的可能自我，是众多可能自我中的一个而已。

3. 念头的成长需要尝试

一个可能的自我，是怎么从一个念头逐渐成长为一个可行的选择的呢？

第一，这个可能的自我符合我们的价值观。对我们有某种特别的吸引力，我们对它有某种特别的亲近感。

第二，我们需要去尝试。自我是在实践中逐渐变得清晰起来的。如果没有尝试，可能的自我就不会有发展。

在这个过程中，计划通常是派不上用场的，只有尝试的反馈能告诉我们对未来职业的设想到底是对还是错，如果要改进，更真实的路在哪里。

当然，并不是所有尝试都是顺利的，有时候，尝试需要起起伏伏很长时间，我们才能看到一个可能的自我朝自我转变的影子。也就是自我的过渡期。

在过渡期，新的自我和旧的自我一起共存、竞争，逼迫我们做出选择。而我们会不断跟自己讨价还价，拖延做选择的时间。因为我们放弃那个旧的自我会带来一定的损失，更是因为我们对未来的不确定性的恐惧。

旧的自我和新的自我在不断地此消彼长，我们会一直处于撕裂的、焦虑的状态，直到某个契机表明，我们能再逃避了，这时候，真正的转变来临了。

这就是职业转型的过程————从萌芽期的念头，到不断地尝试，到新旧自我相互撕扯的过渡期，一直到转型完成。

这个过程通常是漫长的，而且有时候会付出巨大的代价。

一旦这个过程启动了，我们是很难回头的。因为那是内心的召唤。