成功日记
2021-06-21 本文已影响0人
俞小婷挺火
小狗钱钱的第三章提到你去准备一个本子,给它取名叫成功日记,然后把所有做成的事情记录进去。你最好每天都做这件事儿,每次都写至少五条你的个人成果,任何小事都可以。开始的时候呢,也许你觉得不太容易,可能会问自己这件或那件事儿是否真的可以算成果。在这种情况下,你的回答应该是肯定的。过于自信比不够自信要好得多。成功日记用于记录一个人每天做成功的事情,他所记录的事情不分大小,大到签订了价值千万的合同,小到帮人指路做个学习计划,甚至抗拒住了吃冰淇凌的诱惑,每天都坚持。写上三五条个人成果写成功日记呢,有三个非常大的好处,一是你知道你自己做成了哪些事情,经常翻翻会很有成就感,会觉得自己能行会增强自信,提升自我效能。第二,记录您的成长轨迹和您创造的价值,你能轻松找到一年前的某一天自己做成了什么事情,而不用去翻朋友圈,微博等社交网络上发布的状态。第三,便于月度,季度,年度等周期性复盘。也有的朋友比较喜欢采用纸质笔记本来写成功日记,每天睡觉前记一下很有仪式感。
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