《如何高效学习》摘抄（9）

第二部分
整体性学习技术（2-2）

C）随意信息的处理
1）联想法
2）挂钩法
3）信息压缩技术

整体性学习则要尽可能地避免死记硬背。取而代之，用比喻、内在化和图表法，创建模型和最终的结构是应用大脑的最好、最快的方法。
处理随意信息的方法介于机械记忆和整体性学习之间。联想法、挂钩法就是处理随意信息的方法，它们能加速记忆，而且也符合大脑的学习方式。
使用联想法的步骤
第一步 创造顺序
第二步 给清单中的每一项设一个符号
第三步 创建属于自己的联想

挂钩法
挂钩法对于记忆日期类的数字也是很有用的，挂钩法并不是将一系列观点互相联系在一起，而是将每一个观点与一个特殊的数字联系在一起。一般我应用挂钩法记忆的知识点不超过12个，不过改进后的挂钩法可以记住数百个完全没有关联的知识点。

信息压缩技术
三种主要方式进行信息压缩：记忆术、图像联系以及笔记压缩法。

压缩笔记的步骤
（1） 拿几张空白纸。
（2） 用最小的字，写下笔记中的主要观点。
（3） 接着写下与之相联系的观点、公式、概念或定义。
（4） 持续上述自由写下观点的过程，直到将笔记中的每一个主要观点都写了下来为止。
（5） 有时候，还可以更进一步，将上面压缩后的内容加工、修饰得更有条理，更好看一些。

D）知识扩展
1）实际应用
2）模型纠错
3）以项目为基础的学习

要深入拓展你在课堂上学到的知识，最好的办法就是将知识应用到实际生活中去。

模型纠错实际上就是实践的代名词：不断地练习和实践，在实践中发现问题，测试自己是整体性学习过程中纠错的唯一手段。

以项目为基础的学习方式简单地说就是设定一个需要1～3个月达成的目标，达成目标的过程就是学习的过程，达成了目标也就达到了学习的效果。

整体性学习技术的实际运用──费曼技巧
费曼技巧操作流程：
第一步：选择要学习的概念
第二步：设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点
第三步：当你感到疑惑时，返回去吧
第四步：简单化和比喻

这部分内容带给我的启发：

随意信息的处理：
联想法
挂钩法——定桩法
信息压缩法——编码法、关键词法等的综合。

知识扩展
实际应用——是王道。不能用到实际生活中的知识，与垃圾无异。
模型纠错——是实际应用的不可或缺的一环。
以项目为基础的学习——在现在知识爆炸的时代，这个方法是最有效的学习方法。

费曼技巧——写下自己要学习的概念，设想自己是老师，该如何把这个知识点教给新生？有疑问，回头再学。把复杂的知识用简单的语言或者比喻的方法描述出来。