日更 1440天 写以致用-适宜努力，让有序成为常态——《破格：

大家好，我是指北针的从零开始

今天文章的主题，适宜努力，让有序成为常态——《破格：强者思维与人生跃迁》读书笔记（22）

文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。

成长，始于思维框架，终于不断通过行动来突破原有的认知。

意识不到无意识的行为，就会总被眼前的烦恼所扰。

任性只能带来短暂的自在，规律生活却能带来高质量的快乐。

可能你不愿意从零开始做一件事，但是你能够以每小时、每天为单位通过逐渐养成新的习惯来建立有益身心的生活秩序。

为他人粉饰问题，或许是教养；但粉饰自身问题，可就会耽误自己。

没的选的时候，最好的做法是排除万难去面对去做一直害怕甚至畏惧的事，去主动创造一些得到意外成长的可能。

——此读书笔记延伸自·《破格：强者思维与人生跃迁》第六章 用思维的模型优化实践，02 目标导向的实践_章节

【生活小确幸】

早间自重训练，于简单习惯中唤醒身心。

只要来日可期，今天就值得欣喜。

-未完待续-

文中部分图片源自网络，如侵必删。

文章原创首发自简书（ID：指北针的从零开始），转载与内容合作请联系本文作者。