早起真好

        早上的阳光真好！自从腰有小恙以来，不知是何原因生物钟提前了，以前7点多还与睡神交好，现在5点多不用闹钟准时醒来。                                                                              今天去了附近的体育场，嚯！人真不少 男女老少都在健身，有跑步的、暴走的、打篮球的、做器械的……我在跑道才跑了二圈就力所不逮了，坚持吧！打卡记录！     

早起 早眠    读书 跑步。