例假提前是气虚还是血虚？

最近有不少朋友来问我这个问题，每次都会再去查看一下网上的信息，看看是否有新的知识来学习。

百度了一下，有来医生的回复是这样的：

例假提前十之八九都是血热，气虚者难见一二，在中医学里面把经血叫做经水，以水来比喻月经，所以古人观察到水沸腾会妄行，同样的如果血热则月经会提前、量多。

气对血有管理、统摄作用，当气虚、气不足时候，也会出现月经提前、月经量多。

因此例假提前通常是以血热多见。

血热患者可出现目赤肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛、鼻出血、痤疮、大便干结、小便短赤等症状。

气虚会出现气短懒言、神情疲倦、浑身乏力等症状。

又查了一下其他网页信息：

血热的解决方法：清热凉血即可，推荐生吃莲藕

气虚的解决方法：推荐吃当归枸杞乌鸡汤

如何辨别气虚和血热呢？

也给出了两个方法：

第一：如果平时还伴有身体无力，爱出汗，气虚的可能比较大；

第二：如果平时手心、脚心都感觉很热，鼻子、牙龈容易出血则常常属于血热体质。尤其是血热导致提前往往经血颜色偏深，质地较为粘稠。

以前单纯的只关注了气虚和血虚，今天学习到了血热也会导致例假提前。学无止境！