A易效能亲子时间管理2019.4.30践行打卡51/90更新记录

A易效能亲子时间管理2019.4.30践行打卡51/90更新记录

【更新打卡】

打卡日期：2019/4/30

30天打卡累计天数21/30

#宣言：不做咆哮体妈妈

孩子吴若涵第二个30天目标：

积极主动习惯。早上6:00起床、晚上9:30睡觉，一日之计在昨晚。

家长妈妈第二个30天目标：

早5晚10。晚7看书，不动手机。

- 加油小宝（吴若涵10岁）践行打卡21/30

1.早睡早起：

早起6早睡9:30

2. 先吃青蛙：3

早起 早睡  运动 作业

3.️

闪亮点:

践行第二阶段目标积极主动。今天数学测试满分。自我检视，成绩不代表优秀，成绩是对一件事情的全力以赴。

#父母教练检视

践行到第51/90天，正好4.30号，这个月是践行的第二个月。也是最要坚持的一个月。孩子在生活习惯和成绩上都有很大改变。妈妈反而比较松懈，继续践行，提高自我要求。