运动无效论

对于一个才30来岁的人来说，回顾自己的前半生似乎不合情理。但站在我的角度来说的话，没有合不合理，而是及不及时的问题。

断断续续的也有了10来年的运动史了，可如今，我对于运动的有效论还是抱怀疑的态度。

无论做什么，总是对于目的有一定的期待，这样总不至于让自己迷茫。

运动也是如此，愿意运动的不外乎于想要强身健体，或者保持体形诸如此类的想法。

而于我而言，运动就是日常，我所要达到的目的是强身健体。

为什么时至今日我会开始疑惑呢，原因在于我生病了，突如其来的变故让我无所适从。

理论上运动可以强身健体，就算不能达到这个效果，也不至于会生大病。

由于这样的落差，我不得不怀疑是否需要运动。有运动的价值吗？毕竟运动本身就是一场修炼，锻炼自己意志的过程。

为什么相对于别人而言，那些不怎么运动或者想运动却还没付诸行动的人看起来比我健康，最起码表面上看起来是这样的。

而我最后得出的结论就是生不生病与有没有运动其实没有直接的关系。

爱运动只能说是起到减少生病的次数，让自己是不易感人群。

但有时生病就是会生病，与旁无关。

如果你相信命运，或许这就是命中的一劫，该经历的从不会缺席。

有人说“我命由我不由天，但等你冷静下来之后，你需要面对的还是生活中的现实。

无论什么结果还是得自己去经历。

所以你说运动有效吗？

或许只是自己的心理作用，以为这样就可以包治百病了。

老天爷喜欢开玩笑，一边让你受尽折磨，一边又让你对于人生有所期待。

好似这就是人生，这就是生活的原本样子。

一边突如其来的厄运，一边又要积极的去体验生活带来的乐趣。

一边说着运动的无效论，一边还在继续跑着，就是想证明一些我不知道的事情。

比如：运动真的是无效的吗？

用我的人生去体会世俗的约定熟成，走完这一遭用自己看到的，感受到得去判断这些是否是有意义的。

后来我花了半个月的时候去验证了运动的有效性。

你说没用吧，我确实在运动的几年时间里得到了验证，起码对于我来说是这样的。

然后用半个月的时间去验证其有效性。

最后得出的结果还是大家原来认知的那一面：运动可以强生健体。

对于我来说，或许这是个例，或许是老天爷跟我在开玩笑，或许是上帝想要替我关上一扇门，让我去发现另一扇窗。

一边饱受着折磨，一边还要乐观的说：一切都会是最好的安排。

用事实证明这一切，或许很多人很难看到这一点，只关注了自己的不幸。

幸运和不幸是平衡的，如果你感觉到了不幸，那幸运或许会悄然而至亦或许已经光临而不知。

这就是我的体会让我感受到的。

现在我说用我的前半生总结自己的所感所悟一点都不为过吧。

或许生对于很多人来说就是一种追求，不断的去克服死亡的威胁，让自己活得更久一点。

这是对生的渴望和尊重，如果有选择的机会，大家都想好好的来这一遭。

无论好的，坏的，这都是自己的生活。

稻盛和夫说：当有人问我“人为什么来到这个世上“时，我毫不犹豫的、毫不夸耀地回答”是为了比出生时有一点点地进步，或者说是为了带着更美一点、更崇高一点地灵魂死去。

所以人生经历了什么不重要，重要是你收获了什么？到最后你能提升了自己什么？

人生本来就是苦难，所有地美好都是暂时的，或者说美好是相对于苦难的一点甜品，目的是让我们可以走的更远。

经历的苦难变多了，人生会绝得不幸运，也幸好有了快乐的点缀，我们才知道生活的意义，才想要能体会更多得美好而奋斗。