21天减肥食谱，不要盲目尝试！

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不建议大家盲目尝试，每天需要工作的我们，不能为了一个“苗条淑女”的世俗标签，随意糟蹋我们的胃！

也许一些明星因为工作而偏激减肥，这精神可贵，但是，不适合普通人！减肥如果过于操之过急采用不科学的方法，务必会带来一些对身体的伤害！

人生短暂，每人有追求美丽的权利，那些用极端方法减肥成功而不反弹的有几个？我不评论别人用什么方法，但极力呼吁大家：减肥路上，安全、健康、快乐第一！

21天减肥食谱，不要盲目尝试！