参加船长训练营

        等了一个月了，终于等到了船长梁晓玲的成长航线开营。这次，我报的是内心自我成长班，希望通过30天的学习，让内心更有力量。

        令人震撼的是，成长班的小班是一位重度脑瘫青年。他的吃喝拉撒都需要家人照顾。他经历了什么，让他可以现在这样勇敢地面对大家，帮助大家成长。相信，在未来的学习中我能慢慢发现。

        开营仪式中船长给我们做了分享，谈到了表达内心感受这件事有多重要。班里特意建了垃圾群，供大家表达。毕竟，内心装太多情绪垃圾，是没有空间承载好的资源的。船长特别强调，别人的负面情绪，我们学员不要去捡垃圾，这个工作由班班来做。可见，如果生活里人有太多负面情绪想倾诉，真的需要找专业人士比如心理咨询师来帮助。

      未来可期，我拭目以待！