和自己对话：平心而论你对自己是否失望吗？

平心而论，现在的你对自己是否失望呢？你是否满意现在自己的状态呢？

随着年龄的增长，我们越来越变得“宽容”，对自己的平庸和随波逐流的宽容。好像随大流又好像接受了自己的平凡，其实很多时候，我们应该听听内心的声音，是否对现在的自己满意，现在的自己是不是你一直坚持的样子，曾经想成为的样子，是什么阻碍了你的脚步？是他人还是自己，你是否还能找到原来的自己？说说我对自己的失望吧？

1、身材管理失败。当你发现我也没吃多少也没怎样，怎么就胖成这个样子，穿衣服不好看，走路越发沉重，身体各种不健康，熬夜失眠健忘，所有中年+的身体走样，体质下滑都找来了。以前嫌弃自己胖不喜欢拍照，现在想拍照都没法看。决心减肥，又没有坚持运动的毅力，也没有拒绝外卖和应酬的坚定---各种理由，各种原因就是瘦不下来。然后就各种焦虑，各种失望，其实归根到底就是缺乏毅力，缺乏自律和改变的动力。过于享受舒适，但是代价就是失去健康，是否值得呢？

2、学历能力下降。现在的你，是不是很少看书，很少学习东西，很多的是刷刷手机，看看视频，很多以前你看别人觉得浪费时间的事情，现在的你都在做，回家就想躺平。也许现在的我们不需要为了，生存而去努力学习提升，但我们也应该把时间，用在更有意义的事情上，难道但我们生命尽头回想一生，哦，我看了一辈子的电视剧和小说吗？

3、缺乏自律和规划能力。有时候想让自己的生活，活成一道光，却觉得自己没有能力改变。其实，很多事情的成功都是自律和规划的结合。有了目标的公交车，每天开五公里总有一天也会达到终点，但没有目标的公交车，每天20公里也是乱转。生活中，我们可能不知道自己的目标是什么？但是，把当下的生活保持住和过越来越好的生活，总是不会错的。也许你不知道自己要什么，但是，我们知道自己不要什么的时候，也不要为了各种原因，放弃努力，阻碍我们的幸福，要做一个积极能力向阳，阳光的人。

2024年，希望我可以做一个有毅力，有规划，更自律更优秀的自己。