睡眠不足
2019-12-16 本文已影响0人
一颗纳豆
最近经常睡眠不足。其实每天晚上大概九点多就困了,一般情况下我总是坚持不让自己睡着,总觉得睡得早了就亏了一样。晚上十一点左右想睡了,睡意却没有九点多那么足了。晚上一般睡两觉,大概五点就会醒来。这样明显是睡眠不足啊。长此以往,身体会受不了啊!
废话少说,滚去睡了。有错就改就是好同志。
最近经常睡眠不足。其实每天晚上大概九点多就困了,一般情况下我总是坚持不让自己睡着,总觉得睡得早了就亏了一样。晚上十一点左右想睡了,睡意却没有九点多那么足了。晚上一般睡两觉,大概五点就会醒来。这样明显是睡眠不足啊。长此以往,身体会受不了啊!
废话少说,滚去睡了。有错就改就是好同志。