不如允许一切发生

本文系原创首发，文责自负。

婴儿难受就哭，快乐就笑，他们本能地拥有最真实的情绪表达。

而成年人的教条，是要保持情绪稳定，才是足够成熟的标志。包括我在内，刚开始其实并不理解，想哭就哭，想笑就笑，不爱听就怼回去何必委屈自己。曲解了这句话的本意是教会我们如何利己和生存。

后来仔细一品不无道理，但我的理解不是隐藏情绪，而是要学会允许一切发生。

当情绪攻心时，很容易就能失去理智。如果再遇上别有用心的人加以利用，受伤的会是自己。

另一方面，情绪有时候也是我们给自己画的圈。如过分解读别人话语，又如无止境为未来而忧虑。陷入“会不会”和“怎么办”的焦虑中，难受的依然是自己。

不如以解决问题为目的，别让判断力被情绪左右。暂时放下情绪，跳出情绪画的圈，自己内心也会更舒坦。