2017年,就做这十件美好的事
文:赵欣,2岁男孩的妈妈,正面管教和非暴力沟通践行者。
正文:
跟朋友聊起有关“魅力”的事,外貌协会的我,第一反应是这个人的外表,因为确信外在是内在的体现。
几经碰撞思考,有了新的认识。
活出自己生命状态的人,就是有魅力之人。每个有魅力的人不尽相同,但对于同频的人,同样有吸引力。
2017年,就做这十件美好的事去年认识了很多美好的妈妈,其中有一个说话轻柔莞尔,慢慢深入了解看到了她小小的身躯下蕴藏着巨大的能量,于是想到,认识更多美好的人,并且深入的了解。
2017年,愿所有的美好都能如期而至,最近几天,我都在琢磨着,2017年,我可以做哪些美好的事。可以记录下来,2018年,再一一细细回顾。
过去的两年,一直有一个词萦绕在头顶,那就是“焦虑”,如果说2015年的关键词是“做减法”,2016年的关键词是“优先级”,那么2017年的关键词,就是“不做什么”,如今焦虑这个词,已经渐渐离我远去,那些美好的事,也会一件件走进我的生命,帮助我活出自己的生命状态。
1、不在儿子面前玩手机、开电脑,必须的时候要跟儿子提前沟通约定。
其实这是最难的,但意义非凡,我把这一条写在最前面。
孩子就是浸泡在父母的生活方式里成长的,我们不可能让孩子跟电子产品绝缘,那就一起建立一个更好的相处模式吧,从自己开始做起。
2、开始做一些手工、游戏,
增加亲子互动的陪伴质量。
动手是我的弱项,记得小时候自己酷爱剪纸,手工缝制布袋、书包这些,但长大了居然一点也沉不下心来做这些。
也许这跟自己过去几年的焦虑状态有关,也许跟兴趣有关,我爱看书,喜欢英语,亲子阅读和英语启蒙就不是问题,但手工和音乐艺术类的我就不行,既然看到了自己的弱项,尽我所能做一些改变吧。
已经开始尝试参加一些线下的妈妈活动,看一些艺术手工类的书籍,慢慢寻求改变吧。
3、每周一次彻底大扫除,
保持健康的家庭环境和仪式感
经常有朋友听说我是处女座之后,就会问我是不是有洁癖,有没有强迫症。实际上我在家里很随意,单身时代经常会把自己租住的小房子收拾的很好。
搬新家的时候,怀孕四个月,很多居家的习惯都没有养成,匆忙的迎来儿子的到来,更多的时间和精力放在儿子身上,放在对家庭、工作、未来、成长的焦虑上面,并未形成生活的仪式感。
而我深知仪式感对于幸福生活的重要性,这自然是一件美好的事情。
4、读10本“无用”的书,
提高人生的格调。
我是一个特别无聊的人。从小到大,做事情都寻求目标、用处和意义,纳入规划的事情执行力会特别好,但其他方面就忽略不计,严重缺乏生活的情趣,过去一年看的书,也很清楚的定位在家庭教育类“有用”的书上。
其实也看过一些美好的书,比如《塔莎的世界》,新的一年,希望这个方面的书单可以壮大一些。让30岁的人生,多一些情趣,少一些理性吧。
5、开始一项适合自己的运动,
比如瑜伽。
在孕中期,我还兴致勃勃的对着电视做孕妇瑜伽,每天散步,胎教,读书,不知不觉,24小时的全陪妈妈已经完全没有了自己的生活,办的健身卡也躺在抽屉睡大觉。
其实,我还有很多的方面的兴趣呢,虽然已经30岁了,感觉人生要做的美好的事情还有很多,但已经足够淡定,一件一件去努力实现吧,2017就从瑜伽开始。
6、每周一次的独处,
跟自己的特殊时光。
过去两年里,除了上正面管教课偶尔的几次,我做什么都带着儿子,从来没有自己单独做点什么。从断奶以后,我就开始蠢蠢欲动,想慢慢恢复自己的生活,新的一年,就从每周一次的特殊时光开始吧。
可以做的事情很多,去健身房,参加读书会,妈妈沙龙,在咖啡厅安静的看书,跟朋友一起逛街聊天,这样的生活好像离我已经有了一段距离,单是想一想就觉得很美好。
7、认识3个以上活出自己的朋友,创造线上和线下的深度交流的机会。
三十岁以后,朋友越来越重要。但当了妈妈的我们,在朋友身上投入的时间和精力却越来越少,这并不是个好的趋势。
三十岁以后的人生,需要更多的精彩有趣的人一起,相互影响,相互碰撞,来让今后的人生更有意思,这是青春驻颜的最好方法,却被很多人忽略。
8、输出是最好的学习方式,
用心呵护37度妈咪的成长。
这是两个妈妈一起孕育的新生命,两个完全不同的人,一个浑身的艺术气息,一个满脑的逻辑思维,但还是有一股力量把这两个人拉到了一起,去做一件美好的事。
作为妈妈的我们,还希望拥有自己的小事业。陪伴孩子一起成长,想做一个让孩子引以为豪的妈妈。不急不躁,带着美好的希冀,一步一步,扎实的前行。
9、记录更多的轻松美好的文字
不再给自己那么多压力
坚持写作和记录是我全职以来最大的收获,这带给了很多的价值感。很多文字,都是在很大的压力状态下坚持写下来的。
我会一如既往的写下去,但风格会渐渐改变,记录更多轻松美好的东西,自己做的事,读过的书,认识的人,参加过的活动,有过的思考,不止于此,一直写下去。
10、最后一条,送给父母
结婚以后,全职带娃其实是我从未想象过的事情。可人生就是充满了无数种可能性,这两年来我最大的收获就是,更加从容淡定的去面对人生的各种变数。
对所有的经历抱着一颗感恩的心,用积极的心态去应对。两年来,我和父母相处的时间其实比以前多了很多,全职给了我更多的自由,每次回到父母身边,都像是暂时的逃离,回归到孩提时代,可以什么都不用做。
这是我从父母的人生经历中收获到的,而如今的我,努力让自己的活的更好,就是对父母最大的感恩。
2017年,就做这十件美好的事最后,我想说的是,这里写下的每一个文字,都不是我一个人可以做到的,这一生,还有很长的路要走,婚姻的第一步,我们走的虽然不够顺畅,但结果还算美丽。
可人生不仅仅只有美好,还会有很多的坎坷和无奈,一路搀扶着往前走,更多理解,更多了解,更多沟通,更多包容,更多看见,虽然不同,但学会尊重,就可以把每一个经历都变成美好。
-end-