58-永铭-晨间日记的奇迹(1)
2018-06-09 本文已影响35人
思考的九九
讲起来,我第一次看到这个标题的时候,我其实内心是有一点点抗拒的。什么晨间日记的奇迹?为什么又非要在晨间完成?读到30页左右,我有了一些初步想法。总结一下,作者想表达的,应该是这三点:
1. 通过强化目标或意志力训练使自己成为晨型人,然后可以精力饱满,有规划的去接收新的一天的挑战。
2. 头天的事情经过一夜的休整后,自己的情绪得到缓和与调解,可以较为理智的作出正确的判断。
3. 作者讲到:“不是运气好的人抓住了机会,而是那些懂得经常把梦想放在心上的人。”通过日记的形式日复一日的重复,加强我们对梦想渴望的程度,终使我们达成。