家庭训练

小朋友趴在地上，像壁虎一样往前爬。回来的时候呢，还可以头和肚子朝上，倒着往后爬。每天十个来回，爬的过程中，可以在肚子上或者脖子上放东西，并且爬的时候不能掉下来。