情绪管理好难 15/21
2019-07-11 本文已影响0人
董丽虹xl
自那天写过情绪管理的文章,但是实行起来还是好难好难。昨天晚上,女儿10点半开始洗漱,到了快11点了还没有完毕。今天作业做了吗?“没有,只读了英语。”
我心中的那把火又逞逞逞地窜了上来。“都放假10天了,你才抄了两张字,还有这么多作业。你还来得及吗?难到你又是要在最后一刻完成作业吗?暑假是赶超的好机会,暑假不赶超,你什么时候赶超上去?你数学、英语这么差,你现在不补上去,到时候落下得越来越多,会很辛苦的,会压力很大的,你暑假多学一点,到时候就会轻松一点。到时候考试的时候不要再打电话来说很辛苦啦,压力大啊,睡不着啦,不要向我们哭诉。”
“妈妈,我月经很不规律,来了好多天了,还是没有停,带我去医院看看好吗?”不去。谁叫你每天只知道拖拖拖,到后面来不及了,压力大了,不睡觉了,月经自然不好了,不是已经带你去看过了吗?你自己去调节好了。”
女儿不吭声了,还扯拉着自己的头发,好像对自己很自暴自弃的样子。一直以来,我们只知道责骂她。看着她瘦削的脸庞,苍白的嘴唇,小小年纪,头发中已夹杂着很多白发,心中难过的心情油然而生。“妈妈以后不说你了。”事后我就后悔地和女儿说。女儿孤独地抱着她的小白熊,眼中显露出很无助的表情,说,妈妈我要睡了。我当时为什么不好好平静呢,不学学情绪管理呢?事后再去帮助她,再去鼓励她,我这不是在助长她的自卑,削弱她的自信心吗?谢谢您,给予她信心吧。