【笔记】奚小鹿·怎样成为压力管理的高手

2023-05-05 本文已影响0人张202210

《【笔记】奚小鹿·怎样成为压力管理的高手》 ---- 压力没有那么坏 1.压力的真面目压力的生理反应过程：出现一个压力事件，大脑皮层的杏仁核（主管记忆、 https://www.jianshu.com/p/1bef2e76184d