瑜伽打卡--静态伸展

瑜伽打卡第9次。

身体原因有一段时间没练了，今天做了一下拉伸都满身是汗。这种天气湿哒哒的，黏黏糊糊的，流点汗反而感觉舒服。

刷着手机又想买瑜伽服了，我就是这样一个人，事情还没开始做，就准备的很多。

看到一个姐妹分享说，每打卡20次就给自己添一件瑜伽服，我觉得这个想法很好。既督促了自己锻炼，还让购物的欲望延迟，达到要求之后就当做是给自己阶段性的奖励，我也打算效仿一下。