[不断更新中.....]

人生管理

一、目标管理

• 人生目标-年目标-月计划-周计划-日执行
• 关键是行动。没有行动，一切都白搭

二、时间管理

如实记录时间。使用Excel表格如实记录每天在哪些事情上花了多长时间，以便统计

实时记录你一天的时间，并自动生成比例，让你清晰地看到你一天创造的价值。

• 每次只做一件事。保持高度专注。

• 先搬三个大石头，即最重要的事，同时设置一个最高的时间限度，时间到了，马上停止，留待第二天继续再做，不能为了一件事完全打乱一天的计划

清晨3件事
每日早晨把认为最重要的3件事写出来，做完一个划掉一个。
格式大概是这样：“88/100 #清晨三件事# 昨天的回顾+ 今天第一件事 +第二件事+第三件事 ”
其中的88是进度，代表第88天。100是阶段目标，代表你要坚持100天。
不要贪多。人的时间精力有限，要是你什么都想干，什么都想得到，最终可能是什么也干不好，什么都得不到。

• 利用好零碎时间，集中处理一些事情，或阅读新闻等不重要不紧急的事，放松大脑

• 做好日总结。日总结很重要，它会让你清晰地看到自己是在努力，还是在虚度，以便督促你更好的努力。

每天都要回顾一下自己的收获、不足及需要改进的地方，明确自己的目标，以及第二天的计划

三、知识管理

（一）、如何读书

好读书，读好书

人生最大的捷径便是阅读一流的书

• 第一遍没读懂，读第二遍。 “读书百遍，其义自现”，经典的书，更要反复读
• 做好读书笔记。不动笔墨，不读书

1 用不同的颜色，标记不同的内容。如用不同的色笔，分别标记难点、重点、认同的观点、不认同的观点等
2 将你认为最重要的地方，或可实践的书页折起来。但不要折太多，一般控制在五页以内
3 不想它讲了什么，只记我想了什么
4 直接在书上做笔记，或将做笔记的纸贴在书上。记住：无论在纸还是在笔记本上做笔记，一定要记住标记书名和页数。
5 读完之后，一定要写书评。书评的大致模式是：这本书讲了什么——由此我想到了什么——对我有什么指导意义。

• 学到什么，开始实践。记录下我可以从这本书学到什么，如何实践，制定计划，行动起来

看过多少本书没有用，学到了多少东西才有用。

• 经常回顾笔记。
• 要练写作，可以反复读自己喜欢的作品，并尝试用自己的话复述出来。如果能够坚持练习，你的写作能力、口头表达能力都会变得很棒。
• 好好读读通史类的好书了，大部分人的历史观停留在中学教科书阶段，幼稚且支离破碎。以史为鉴，从读史开始。

参考文章
1 公子逸: 怎样做读书笔记｜分享5个我坚持了10年的好习惯
2 剽悍一只猫: 是的，这是世界上最简单的时间管理法