【光彩绘·幸福微语】2017/7/17

   有效应对：形成能力而不是强制3：

   自控力是在失控的环境下培养的。

父母恰可以借助电视、电脑的诱惑来培养儿子自己管理自己的能力。妈妈所要做的是尝试大量的方法，并从中寻找到有效的符合规律的做法加以实施，即便这种方法让自己非常不舒服和别扭，所以妈妈的又一个目标就是寻找符合规律的引导方法替代符合自己感觉的意愿和想法。

——by郭国旗老师