每天锻炼至少半小时

一个坚持,带来的改变

2020-03-09  本文已影响0人  晨汐儿

疫情刚开始的时候,每天就是各种躺,直到有一天……

看着镜子里,肚子上的赘肉,自从生了孩子以后再也没下去了。

羡慕别人的小蛮腰,于是我开始锻炼。

早晚卷腹运动,跑一跑,跳一跳。

开始几天,每天都期望着腰围从72.5变成72,71,或者更小。

一次又一次没有变化,我想着,锻炼也是为了增强抵抗力,于是就再也没去量过。

改变却总是发生在不经意中。

前天我又一次量了腰围,惊喜的发现,原来我的坚持,悄悄地给我我回报!

腰围69.

特别开心,20多天坚持带给我的一个小小改变。我也愿意继续坚持,希望有一天也能拥有马甲线!

坚持做一件好的事情,总有一天,她会带给你惊喜!

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