6-29觉察日记

1.感受

收获满满，感激。今天听了一个小场的专业分享，分享是付费进场的，但是被主办方邀请得到了一个旁听机会。

2.觉察

最近不少旁人给我的善意，尽管并不是什么大事，但是在接受帮助的时候，给予的人都不会要求什么回报。因此在分享之后我也特意再跟主办方道谢。

3.感悟&行动

帮助别人有时候也是帮助自己，在我可以的时候，尽可能多帮助他人