2021-05-23-磨炼

一周有两个人说让我格局大一点（这是巧合吗），我也不明白，活都我干了，把人逼到墙角，还要告诉我这就是成长，可能这就是成长吧！

下周计划：第5章完成3到道题，完成第6章客观题，复习第7章、第8章，完成客观题，继续做和订正第2章主观题

本周完成情况：第5章完成了1道题并订正，完成第6章客观题（未订正），复习了第7章和第8章的总结课件，第7章讲义还差一点完成，第8章讲义复习未完成，做了第4章主观题（订正未完成），未做第2章的

本周发生了很多影响心情的事情，心情并不平静，本来周一周二学习时间尚可的，从周三开始基本上是靠上下班路上听法律课件来凑时间。本周的计划基本上都只开了头，完成情况不理想。或许我真的该格局更大不受这些因素的影响

还有一件更头疼的事，周二花了一个小时做习题，发现自己注意力到1个小时的时候就不能集中了，今年的备考任务不重，所以每天的学习时间比较少，比较分散，没有集中训练注意力

往事已已，新的一周奋起直追，本周之前的计划是完成9-10章，现在还要把上周落下的补上

本周具体计划：订正第4章主观题、订正第6章客观题，完成主观题至少1道，完成7-8章讲义和客观题，复习9-10章讲义，完成客观题

保留之前写的6月计划：

还有6月一个月的时间，要完成第二轮，7月开始就要完成第三轮了。6月至少要用一周的时间来学今年变更的最后三章，还剩3周，11-12、13-15、16-18，19-20（一周半重新学习），这里面高频考点和客观题是一定要完成的，主观题多的章节至少完成3道，少的至少完成1道

亲子：

本周计划：继续陪孩子做画画，周末溜娃、上课

本周孩子发烧到周三、周四才好，虽然没去学校还是尽量完成学校的作业、思维和阅读课。周末没有外出，完成了画画一幅，玩桌游并教孩子遵守规则

达成效果：亲子关系持续改善，孩子对我的评价持续走高

下周计划：继续陪孩子做画画，周末溜娃、上课

减肥：

本周计划：继续拔罐，按食谱吃

体重下降0.8KG，因为工作原因本周吃的比较少，争取尽早降到50kg以下

下周计划：继续按食谱吃，运动一次

这一周：

周二，一医院突然出通知，在一天内要公司自己配条码打印机，自己在公司打印好条码。从找公司申请到打印出来条码并贴好，真的是如同历经了九九八十一难，最后送到医院的时候，还要问我他们医院怎么样，第一次我回答的已经很克制了，当第二次再问我的时候，我就把这次经历的事和以前经历的事都说了出来，他们“安慰我”说这就是成长。付出了差点晕倒的代价，告诉我这就是成长，面对欺人太甚的客户，处处忍让叫成长，心理一直忿忿不平，影响了周三的学习时间

周四是520，以及周日休息，老公依旧不能回家，想起这一个月，娃我也带，钱也要赚，他还要挂我电话，还和我说，我需要格局大一点。原来学会包容就是成长。这些耽误了周四的学习时间，周日我已经开始学习和练习如何忍下这些不能解决的事了，所以周日的学习没有耽误

周五有个很久没联系的人找我，我花了很久时间去思考他的用意，耽误了周五的学习时间

原来成长就是不在意，不在意在意的人投来的伤害，依旧去热爱这个世界。我只能说目前我还做不到，如此磨炼的方法，我可能会把尘世间的一切都戒掉吧

打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7.15、7.25、7.1、7.0、7.0、6.9、7.1。平均分：7.07

心情被影响不能平静的一周

说几句鼓励自己的话

人生近看是悲剧，远看是喜剧

坚持做正确的事

识别逆境，稳定情绪，缩短被动生存时间，开启主动生存时间

紧张起来