隐形的界限

两周之前，我的心理受到很大压力，尽管有繁重而紧张的工作推着我一股儿脑前行，这股压力还是在我工作或喘息的时候将我逼得无处可退。一旦有个空隙，我满脑子都会被“为什么会活成这样”的问题所侵占，但同时我又无能为力。一种挫败感吞噬着我，不断向我体内充气，直到我感觉到自己犹如一个胀气的青蛙，才真正意识到自己的心生病了。

于是我开始尝试自己寻找病因，我的压力并不是来源于自己的家庭和生活。而是妈妈向我传导弟弟和哥哥的现状和焦虑。我的心听到这些自己不能解决的问题，就开始澎湃，步入同样甚至更重的焦虑。当我通过文字梳理这些焦虑，并没有顺利地找出症结所在，只是认清了自己内心的所有抱怨和不满。对哥哥提起这个问题的时候，哥哥轻描淡写地一句“想那么多干嘛”，我反问了一句“想那么多干嘛”。当时并没有意识到其实这就是正确答案。

通过与叔叔的对话，叔叔几个问题点醒了我：1、接受现实，这些事情是否是你能解决的问题？2、认清自己的位置，树立自己的边界感。3、认清自己的能力，不要对自己有过高的期望。

这三个问题最重要的就是接受现实，认清自己的位置。通过这些的总结，我悲惨的是我得出一个总结：妈妈、哥哥、弟弟和我，在内心从来没有一个家的概念。因为自始至终没有人撑起这个家。而现在的我，显然也撑不起，能有的只是伤感和无能为力感。

而我作为一个传统的中国女子，俗套地接受了在权利上认同“嫁出去的闺女泼出去的水”，而在义务上却时刻牢记着“自己的姓氏”。也就是说，在自己的位置和归属上没有摆正自己的位置：通过婚姻，我已从李氏出走，进入陆氏。事实却是我在心理上赖在没有我一席之地的李氏，而忽略我现有的陆氏位置。因此我依旧会为哥哥和弟弟以及李氏家庭而焦虑。我所做的这一切其实都是在自寻烦恼。而这完全是自己没有界限感造成的。

人与人之间的都存在着隐形的界限，如果我们不谙熟这些界限的存在，会不可避免地为自己或他人带来问题。这就是界限感的重要所在。界限感的存在不仅仅源于身份，也会源于能力。如果自我的能力有限，那么就需要有界限感来约束自我，以规避全能冲动症的出现。

意识到这些，我身体里的那股气儿在第二天魔术般的消失。而家中的事项并没有因为我的忽略而失败，相反极为成功。这仿佛在鼓励着我继续认清自己的界限，这隐形的界限是我内心淡定充实的防护罩，我爱我的家，我爱我的家人，我更爱这隐形的界限！

                                              阿淼写于2020年7月27日