甘于平凡的勇气：阿德勒心理学入门

《甘于平凡的勇气：阿德勒心理学入门》是一本介绍阿德勒心理学的书籍。

一、阿德勒心理学的核心观点

1. 阿德勒心理学认为，每个人都有追求卓越的动机，同时也需要接受自己的平凡。这种观点被称为“甘于平凡的勇气”。

2. 阿德勒心理学强调勇气的重要性，认为只有具备勇气的人，才是真正的强者。

二、阿德勒心理学的“五大前提”

1. 自我决定性：认为命运由自己主宰。

2. 目的论：行为和感情具有其目的而非原因。

3. 整体论：意识和无意识不可分。

4. 人际关系论：行为和感情需要对方存在。

5. 认知论：人只凭主观看待事物。

三、阿德勒心理学的应用

1. 阿德勒心理学的应用效果包括将自我从过去、人际关系和情感的枷锁中解放出来，将人生责任和选择的权利交给我们自己。

2. 阿德勒心理学鼓励人们从混沌走向成功，教导人们学会与自卑感共存共荣，树立有益的人生目标，从而活出生命的意义。