风寒感冒不同阶段的处理方法

来自罗大伦老师的《脾虚的孩子不长个、胃口差，爱感冒》

终于看到一篇比较系统的针对风寒感冒的应对方法了。

感冒是孩子最常见的病了，中医会分风寒和风热感冒，即使是夏天，也是风寒感冒比较多。因此，家长在面临孩子风寒感冒时怎么做很重要。

先说结论：只要家长能这么防御下来，基本上80%的外感在这个阶段就被阻截掉了，这对受寒导致的感冒效果特别好。

请记住，在孩子受寒以后立刻让孩子暖起来的做法是绝对正确的。比如说孩子在阴凉处打喷嚏了，觉得冷了，到太阳底下晒一晒，马上就出汗，这是可以的。此外，家长用各种方法，比如说喝点儿紫苏叶水，用紫苏叶水泡脚、泡澡等，让孩子身体暖起来，都是可以的。但这些方法一定要在外感的第一阶段——刚刚受寒的时候才能起作用。

要注意，不能给孩子经常泡脚，否则会导致扁平足。孩子开始打喷嚏、流清鼻涕了，家长要把这个机会抓住，这才是解决掉外感最重要的阶段。这个阶段，在冬天时间长一点儿，可能会持续一两天，在夏天时间就很短，短到可能一两个小时以后就开始改变了。所以我主张在寒邪刚刚侵犯孩子身体的时候，家长就要迅速给孩子调理，谁能抓住这个时机，谁就能用以上的方法百分之百把寒邪消灭掉，这是立竿见影的。

孩子受寒后每天的调理方法不一样如果第一天没抓住时机散寒，到了第二天，你发现孩子还在流清鼻涕、打喷嚏、浑身发冷，这时就要防止寒邪往体内进犯了。此时，就要用一些清热的药，不能只用紫苏叶等方法了。大家记住，这个时候往往要开始化热了，你一定要提前派出一支部队来阻截寒邪。如果这个时候还只用紫苏叶，没用，孩子慢慢开始耳朵疼了、痰变黄了，这就表明祛寒的最好时机你没抓住。家长往往会在外寒阶段给孩子喝紫苏叶汤、姜汤、葱汤，一直喝上好几天，但是孩子却鼻涕变黄，症状变重了，为什么呢？因为你没有派部队去阻截。

家长要知道，外寒阶段非常短，如果能在外寒阶段的第一天赶紧治疗的话，用很简单的方法就能把寒邪解除掉。我相信，家长能想出很多方法，比如拿热水袋给孩子暖背，让孩子在暖气、浴霸边上烤一烤，喝点儿热水，这些都可以让孩子的身体温暖起来。

但是到第二天、第三天，大家一定要记住提前阻截。

受寒第二天用感冒清热颗粒，孩子身体马上就温暖了，就能迅速把寒邪散掉了。

如果到第三天了，孩子还是流清鼻涕、怕冷，基本上说明寒邪已经往里面走了。这时候一定要配合一点儿蒲地蓝口服液（说明书上告诉你用1支的话，用半支就行）或者双黄连口服液等，这些都是配合清里热的东西。在外感第一阶段，我们一定要从几个层面去解读它。

不要一直给孩子喝紫苏叶水。有的家长只给孩子喝紫苏叶水，喝了三四天，孩子的感冒还没好，痰还变黄了。我说别这样，一定要做有层次的防御。只要家长能这么防御下来，基本上80%的外感在这个阶段就被阻截掉了，这对受寒导致的感冒效果特别好。