亲子沟通原来可以“双赢”+10胖狐狸+w17

当孩子和父母的需求分别没有得到满足的时候，可以分别用积极倾听和真实诉说的方式进行有效的亲子沟通，但在日常生活中，往往是孩子和父母的需求都没有得到满足，并且谁也不愿意心甘情愿地放弃自己需求的满足。

这个时候，传统的教养观念一般就是要么父母赢，要么孩子赢，但无论哪方赢，都不是从内心深处让双方对问题的解决方案心服口服，所以往往会带来深远的影响。

在我们这一代人的成长过程中，父母的权威性是不容置疑和挑战的，我们更多时候只能选择服从，曾经我对这点也是深信不疑的，直到有一次因为教养观念的不一致和姥姥发生了一次冲突，在气头上的姥姥随口就说出了一句，做父母的就没有错，我说的就是对的！我当时真的是哑口无言，后脊梁发冷，原来这些年我们之间频发的小冲突的症结正是在此啊，而这句话也提醒了我，我对待孩子的态度是不是也要重蹈覆辙呢？

P.E.T强调的“没有输家”的亲子沟通方法，其实正是要颠覆这种根深蒂固的父母权威，在尊重孩子的基础上，共同协商出一个双方都认可的解决方案，让孩子参与到问题的决策过程中。从作者列出的沟通实例来看，这种方法也没有什么特殊的玄机，概括下来就是：

1. 运用积极的倾听技巧，弄清楚孩子行为背后的真正含义，也就是弄清楚到底是孩子的什么需求没有得到满足；

2. 告诉孩子父母的真实感受和需求，也就是让孩子明白父母的什么需求没有得到满足；

3. 父母和孩子双方共同协商出一个双方都认可的解决方案，而在协商过程中，一定要注意是启发孩子思考解决问题的方法，让他们真正参与到解决问题的过程中。

在我和孩子沟通的过程中，就有这样的实例，虽然不是很典型，不过还是可以看出两种解决问题思路的不同。我娃每天晚上睡觉前总要缠着我们陪玩或者讲故事，她的需求是想多玩一会，晚点睡觉，我的需求是想让她早点儿睡，以前我就会直接和她说，再讲一个故事就睡吧，她当下会答应，但讲完一个就反悔了，还会再要求讲更多的故事，而现在我会问她你打算什么时候睡觉呢？她会想一想，然后说再讲一个故事就睡觉，而这种由她自己提出的解决方案，她都会认可，一般讲完一个故事就不再吵闹了，乖乖去睡了。

事例虽小，但是已经可以看出由父母直接给出解决方案和让孩子参与给出解决方案的区别，虽然最后的解决方案是大同小异的，但给孩子和父母带来的心理感受却是完全不同的。孰好孰坏，当下立断。

2017，跟着圈妈逼自己一把。