0307中暑

隔离了十多天，今天是去办公室的第一天，竟然中暑了。

这微风不躁的天气也能中暑，看来最近体质变差了些。

惊蛰刚过，是时候该动起来了，后面就是夏天到了，多动动才能补阳气。

阳气旺盛一个人才能更有活力，更有精神，是时候制定下锻炼的计划。

然后早睡早起也配合上，加油。