职场快乐八大支柱

你发现生活已经和工作混在一起，好像没有下班这回事？

若是，你需要“均衡”。

你发现A任务时老想着B事情或C事件或D朋友或E餐厅吗?

若是，你需要“专注”。

你发现自己其实非常讨厌某些同事，甚至让自己没格调地暗暗憎恨吗？

若是，你需要“慈悲”。

你发现自己坚守立场，一点儿都不觉得有些时候也是需要些转圜空间的吗?

若是，你需要“弹性”。

你感觉到别人似平都遥远，一切都是公事公办，好像少了点什么？

若是，你需要“沟通与联结”。

你经常不确定某些事情是该或不该做，摇摆于道德、法律、伦理、利益之间？

若是，你要“正直”。

你对工作的无力感来越强，对自我、对未来、对所面临的困难充满疑惑？

若是，你需要“意义”。

你觉得日复一日都一样，太阳底下没啥新鲜事，工作只是混口饭吃？

若是，你需要“开放的觉察”