生一双“积极主动”的翅膀，飞向更好的自己

【2018年5月第五周检视】
✨鲁榕2018年（05.28~06.03）
生一双“积极主动”的翅膀，飞向更好的自己

你有一双隐形的翅膀

《高效能人士的七个习惯》
习惯一：
积极主动 个人愿景的原则
积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中，它的涵义不仅仅是采取行动，还代表人必须为自己负责。
个人行为取决于自身，而非外部环境：理智可以或者战胜感情；人有能力也有责任创造有利的外在环境。
弗兰克尔曾指出，人生共有三种重要的价值：
一是经验价值，来自遭遇；
二是创造价值，出自个人独创；
三是态度价值，也就是面临困境，比如患绝症时的反应。
这三种价值中境界最高的是态度价值。逆境往往能激发思维的改变，使人以全新的观点去看人与事，并由此获得难能可贵的见地。
❤一切的发生都是来成就你的
选择积极主动还是消极被动的态度，结果都会不一样，你要哪种结果？

【周检视】
90天目标（整体平稳）：
1.333的饮食结构达成 4/7 达成
2.每天背诵15个雅思词汇 7/7 达成
3.每天6:00前起床打卡 6/7 超过六分钟，接纳身体的需求

属于全组的荣誉

积极的分享和组织，被优秀的伙伴们看见，代表小组全体在班会分享践行的感触，感恩。

八大关注
❤️家庭【给孩子积极的关心】
1·主动关心孩子在学校的经历，多问宝贝“今天过的怎么样”代替“作业做的怎么样”。让孩子感受到，妈妈主动关心着、牵挂着她，最关心的是她，而不是只有学习。
2.和婆婆愉快的聊天沟通，有共情的谈心，是家庭和睦的桥梁。
️️❤身体健康【积极寻找运动机会】
1.微雨跑步，大雨瑜伽，瑜伽停课、户外湿滑都不是停止锻炼的理由，我要锻炼，运动不能停。

有软件记录更开心

❤个人成长【积极寻找学习音频】
得到的音频，短小精炼，早上洗漱和护肤可以充分节约时间。收获了许多新知识！
爱与爱着爱返，福与者福来。

还有小朋友的得到哦！

❤事业【主动约设计师】
1.活动设计师一直没有反馈，干脆主动约见，马上行动，沟通后进度显著提速，所以，拖延症只会影响自己哦！其实事情没做完，心里一直会有石头压住，极主动才能减压。
❤财富【用排除法减少浪费】
在心想购置中采用排除法，减少不必要的消费，做熵减！
从家人身上学习理财方法，老爸说得对，节约的美德要保持。

借用园长的图❤拿得起放得下！

❤社交【主动看见】
1.很喜欢班级的各种活动，在嘚瑟大会、班会、组会上，积极发言，积极互动，看见被人，也会被他人看见，一起来，更精彩！
2.在工作中，积极他人着想，爱予者爱返。也被朋友们想着念着。
❤效能/自我实现【积极和动力是好朋友】
1.每天制定青蛙事项，能够在A4工作法中分类记录固定时间和灵活时间、有截止日事项。整个纸面简洁了许多。
每天问自己：今天为梦想努力了吗？每周问自己，这周都为梦想做什么了？
❤【娱乐休闲】

哆啦A梦，梦想成真

和宝贝一起度过六一节，有电影，有手工，有礼物。开森！

不足之处:睡前事项安排不够合理，影响睡眠时间。

【本月目标】
1.周检视4篇1/4
2.随手记账3
3.泡脚15次 0
4.运动15次 14/15
5.早起 打卡30天04/31
❤【易效能90天目标】
1、每天早起最迟6:00前 64/90
2、每周至少吃草四次，改变饮食习惯 36/60
3、每天背单词15个以上 62/90
【我的1-3年内目标】
1.三个洲旅行
2.每年跑半马
3.培训善于学习的自动化孩子
4.成为培训师