分校地面活动——“不忘初心”有感

10月26日下午，我参加了韦志中心理学网校2019级洛阳市洛龙区分校学习型成长小组公益沙龙第二期，活动于2：30——4：30，在洛阳市-洛龙区-政和路22号一楼健康讲堂举行。

本次活动主题为：不忘初心，带领者是131号渡老师王爱丽

初心，是指做某件事最初的原因，最初的发心，在王老师的带领下，我们通过放松冥想，九宫格绘画，以及随后的自我对话，伙伴们，对自己目前的状况有了一个比较清晰的认识。并从中探寻自己的初心。分享中通过表达，接纳了自己，对自己接下来想要的目标，有了更合理的期待……参与的网校学员、一苇渡心学员伙伴们全情投入，真诚交流，互相学习，互相鼓励

霜降，是秋季的最后一个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。大自然进入冬藏阶段，人也到了收敛回顾阶段。看春天播下的希望种子，现在收获怎样？当初定的计划哪些现在已经实现，哪些还在实现的过程中，哪些遇到的阻力比较大。实现的计划是如何做到的？阻力比较大的规划是否合理？哪些是眼下需要调整的………

和大家在一起，交流得那么热烈；笑容那么灿烂，赞美那么真诚，表达那么畅快。

绘画疗法，潜意识呈现，觉察、澄清、表达、重建中完成自我成长。感觉到自己又释放、成长了。

我参与，我成长。我成长，我快乐。

用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！期待下一次成长小组活动再见！