任何事都不如坚持有力

～遇见体能高级营42期总结

我们不慌不忙 总以为来日方长

我们等待花开 却忘了世事无常

……

是啊，我们最大的错误就是认为自己有时间。

总以为岁月漫漫，有的是时间挥霍等待。

总以为明天很多，很多事不必急于一时。

等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了。等来等去，等没了缘分，等没了青春，等到最后，等没了健康，等没了机会，等没了选择，等来了遗憾。

什么才是真正的拥有？
一念既起，拼尽心力当下完成，那一刻，才算是真正实在的拥有。

感谢自己的坚持，又一期的体能满40天啦。这是遇见的第42期，我的第38期，今天是第1520天！从2017年3月3日至今，5年多的坚持我一直在学习着何为自律。

任何事都不如早起和坚持有力。

每天25分钟的遇见，认真对待，日积月累，一定会给你惊喜的！

那些耳熟能详的无氧运动名字，我现在能掌握他的动作要领，对于自己特别薄弱的俯卧撑，我也能解锁了！从害怕到喜欢上，这是一个很大的转折，同时也让我做事遇到困难时更加有信心去面对去解决。

我想你也一定有下过决心去坚持做一件事。毕竟生活是自己的，每个人都想把它过好。

但你坚持了多久呢？

坚持要练字的，特地挑选了自己中意的钢笔和墨水，一应俱全，但没练几天，就搁置一边了。

坚持要健身的，也是从运动鞋到运动服都配套齐了，但三天打鱼两天晒网。

坚持要看书的，买了一大堆书籍，定好每天看几页的计划，然后就不了了之。

这似乎也是很多人的经历，间歇性努力，持续性一事无成。

那是因为你没有找到一个利益驱动点，也就是坚持下去的理由。

听过这么一件事：

有一种竹子从播种到萌芽，每天静心照顾，4年也不过才能长3厘米，然而，5年以后以每天30厘米的速度生长着。这样只用6周就可以长到15米了。似乎很不可思议，但其实毛竹在之前的4年间，将根在土壤里延伸了数百平米。

在现代的生活中，我们都太急于求成了，导致我们没法静下心来去学习一件事。

学习，健身，工作，生活，任何一事都需要我们持之以恒。

此刻起，专注做好一件事，不信，你试试。