2023的来信：往前看！别回头！往前看！别回头！

你好呀~首先说一声恭喜你呀，终于来到了二零二三年的最后一天，我知道你期待这一天已经很久了。期盼二零二三年的结束，就像期待新生活的来临一样，有一份迫切的心情。所以整个十二月份对你来说，过的着实有些漫长了。

今早起床已是中午时间，在洗漱的时候你开始想，二四年的开始要给朋友们送上怎样的祝福，你想把最好最真的祝福都送给那些真诚待你帮助过你的人。那么你想送给自己的，想对自己说的话，又是什么呢？

第一个涌上来的念头，就是想对自己说一句：“谢谢你。这一年你辛苦了。非常感谢你再一次走到了一年的末尾，并且会继续迎接新一年的到来。你已经很棒了，你比自己想象中的还要懂得忍耐。”其次，我还想对你说：“对不起。我知道你有很多情绪不好，身体不好的时候，但是我没有去关心你，在一些时刻我选择了漠视和逃避；还有很多时候，会因为我的庸人自扰我的悲观主义我的拖延让你陷入巨大的焦虑中，为你制造出很多难题；虽然我也还没能找到更好的可以解决问题的方法，但是我决定当问题发生时不再逃避，也不再死板固执，我会学习在你陷入困境而我无力解决时向外求助，让你觉得你不是孤零零的一个人。”“还有就是，原谅我时至今日也无法笃定地说出’我爱你‘，原谅我还不知道要如何去爱你。但也请相信我，不会放弃寻找到爱你的方式，然后持续地练习，成为会爱你最爱你的那个人。“

我知道的，今年于你而言是艰难的一年。往过去看，可以说过往的三年你都是处在动荡变故中的，只不过今年最甚。这让你今日的心中总笼罩着强烈的不安感：任何事情都是可能发生的，没有什么是不会发生的，没有什么是稳定的存在，无论发生了什么意外和变故都不要觉得惊讶，接受就好。

你有希望时间停止的时候，你也感谢着时间不会停止。所以一天天会过去，一年年会过去，未来的好坏谁也说不定不是吗？

昨天你看到有人说，当我们在一年的末尾去做总结的时候，无论这一年发生了什么难过的事情，最后我们的总结都会走向大圆满的结局。原因在于人的利己主义，人会优先选择对自己有利的记忆，人的记忆会美化过往。 你还记得，很早之前你就想过同样的问题，当时你得出的结论也是这样子的：人会无意识的对过往的经历进行美化，把它修改成有利于自己的，能让自己接受的故事。这种本能的大脑处理机制，不过是为了保护自己的一种方式。所以，同一个故事从不同的人嘴里说出来会有不同的版本，每个人都坚信自己说的是真的对方说的是假的。从某种意义上来说，每个人说的都是真话，每个人说的也都是假话。事实上没有谁的版本是百分百可靠的，记忆很难证伪，讲述者自己都未必知道大脑修改了什么内容。不光是记忆，人也会为所有发生在自己身上的事情找理由，如果找不到大概率会一直找下去，直到找到一个能让自己接受的能让自己好受的理由，这个过程就是在自我和解，劝自己接受现实，也是人的自我保护本能。

为什么你今天还在想这个内容呢？你问了问自己，发现是因为心里有了不一样的答案。你依然承认人的利己性，人的记忆会美化过往，但并不是每个年末总结都会走向大圆满的结局。因为你意识到，人的记忆美化程度是有限制的，有些过往再怎么美化都无法掩盖住伤疤，回想起来依旧是悲痛的。有些发生了的事情再怎么找理由，找正向的影响，也无法抵消痛苦。能依靠记忆美化走向大圆满结局的，大都是本身就不那么多沉重和有杀伤力的事情。只有这些，才能依靠记忆美化被包装被假装遗忘，用它的正向影响覆盖住有害影响。

好了，你从阳光灿烂等到了日落夜浓。晚上你会吃一份炸鸡，观看一个晚会，开心度过二三年末这最后一天。然后，你会睡个好觉。明天，天会照常亮起，你会照常醒来。然后，继续生活。继续往前走！

往前看！别回头！往前看！别回头啊！往前看！”