怎样才算活的更好？

临近五一，工作比较多，连着干了好几天的活了，今天弄完大半，晚上回到家补充点能量，等孩子睡了自己还是睡不着，看会手机就到半夜。因为自己工作的原因，熬夜晚睡已经成为一种习惯，很不好的习惯，尽管这两年身体的一些亚健康变化使我越来越意识到需要改变一下，但生活的压力始终像一只无形的手在一直在推着你往前赶，一刻也不敢歇。

同时毕业的同学有的已经资产千万级，为了看齐就要努力。有些攀比心理，但即便是不攀比，和自己比呢？

父母在慢慢老去需要养老储备；孩子在长大需要教育投入；工作节奏太紧张总需要出去游玩放松一阵，顺便看看祖国大好河山风土人情开阔眼界；柴米油盐水电暖，物业费车位费房贷各种支出。不努力挣钱，就无法维持生活开销。

想想人活着是为了什么呢？就是为了好好活嘛！怎么个好好活？依次做到温饱不愁，住行不愁，传宗接代培养子女不愁……其实随着人生阶段的变化，财富的变化，欲望也在变化，活在尘世间，欲望无穷尽。但是折腾的过程中把最基本的身体健康折腾垮就有点饮鸠止渴的感觉了。

因为身体垮不是一下子的事，是个漫长的过程，所以往往又意识不到坏习惯的严重性。你的脏腑机能本身会随着年龄增长慢慢下降的，而积累的诸如熬夜抽烟喝酒……等等坏习惯导致的毒素积累不降反增，如果不幸脏腑应付不了坏习惯，Ok因病返贫的转折点也就到了。

所以说在还能应付的了的时候，改掉坏习惯，不要太着急挣钱，把欲望（期望）降低一些，也许会活的更好吧。

本来是看了一集《我们在行动》想写写综艺节目的初衷和灵魂导向的重要性的。然而下笔思绪已跑偏至此。为了健康活的更好，我决定好好休息了，明天有时间了再写。晚安。