生气因为我修行不够

今天早上没有晨跑

昨晚半夜醒了，因为昨天白天的事我耿耿于怀，思来想去就睡不着了，导致我早上好累，身体不舒服，就没有去跑步。

失眠，是因为我太在意，在意自己可能没有经过大脑，做出了有伪我底线的，错误的话语决定

惩罚总是自己给自己的，自己放不过自己，也许在别人眼里啥事没有，啥也不是！

自己修炼不够呗！

继续努力，加油！

会导致一系列的连锁反应，回到家没心情学习，看会儿闲书分散一下注意力！

没学习，半夜失眠，第二天早上没精神，没晨跑

上班后觉得好多了，昨天的事情啥后果也没有，自己太在意而已，只是有些困，导致影响今天的学习

好吧，只能快快调整好自己！进入正常模式！