受益这3点，说到，并能做到，确实厉害

1.内在没有自律心，外在行为只会是摆设。

2.苦难没有直接的意义，看你赋予了什么意义。

3.你无法每次精准预测下一步究竟会发生什么，过好了当下，相当于过好了未来。