《爱的五种语言》盖瑞•查普曼博士：肯定的言词，精心的时刻，接受礼

【我的感受】

原来爱是有语言的，真的是拓展了自己的思维。爱的五种语言：肯定的言词，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触。而且每个人的爱语还不一样，了解对方的爱语，更好地让对方感受爱。了解自己的爱语，更好地体会爱。婚姻需要不断地更新，具体包括：不断学习和积累，终身成长，创造新记忆。

【我的思考】

1、熟知爱语，让对方更好的感受爱，也让自己更好地体会对方的爱。

2、爱是一种选择。做你想看到的改变，爱是一种选择，选择改变，才可能影响对方。

3、婚姻需要不断的更新。不断学习和积累，终身成长，创造新记忆，让婚姻也是不断的更新升级。

【我的计划】

1、做问卷调查：了解自己的爱语是什么，也让配偶做一下问卷，了解她的爱语是什么。

2、给予对方更多肯定的言语。

3、不断地学习和积累，终身成长，坚持读书和跑步，先让自己不断更新升级，才可能影响对方，进而让婚姻更新升级。