筋膜的特性是什么？

筋膜被称为人体的第二骨骼，具有许多功能，负责担任器官与肌肉间的排列位置与活动度。也因为筋膜组织的功劳，将我们的身体内部达到相互串连与适当排列。

它的特性：

a 弹性、黏滞性、刚性、延展性；

b 筋膜是感觉器官！跟神经系统密切合作；

c 呼吸、饮食、心理、温度……等因素也会影响筋膜特性；

d 筋膜与肌肉共同合作，产生预应力、储存弹性位能、传递力量、协助维持运动，降低耗能。